AVENTURA 12 – FICHA DE CAPACIDAD FÍSICA “ATLETISMO, NATACIÓN Y GIMNASIA”

4 Febrero, 2022

Durante la tarde del día 2 de febrero, nuestros Motes 2022 realizaron su Primera Ficha Capacidad Física en la disciplina de Atletismo, enfrentando 4 pruebas que consistieron en: 

  • Velocidad = 100 metros
  • Fuerza y Técnica = Lanzamiento de la bala
  • Saltabilidad = Salto largo
  • Resistencia = 1000 metros (test de cooper)

En este período de Reclutas nos preocupamos en desarrollar el espíritu de cuerpo, de superación, de competencia, disciplina, honestidad y lealtad, en las diferentes actividades que ellos desarrollan para ser los futuros Cadetes Navales.

FICHA DE CAPACIDAD FÍSICA NATACIÓN

¡Al agua nuestros Motes!

El cuerpo de profesores de Educación Física, efectúa una acuciosa evaluación del estándar físico de los Reclutas, quienes dentro del primer semestre deben alcanzar las marcas exigidas en las pruebas de natación, atletismo y gimnasia.

La Ficha de Capacidad Física es un sistema de evaluación que se realiza una vez por semestre para asegurar que los Cadetes tengan un estándar sobre la media, cumpliendo con el objetivo de desarrollar las capacidades físicas inherentes a lo que exige la Escuela Naval para un futuro Oficial para la Armada de Chile en las disciplinas de Atletismo, Gimnasia y Natación.

FICHA DE CAPACIDAD FÍSICA GIMNASIA 

Hoy, viernes 4 de febrero se desarrolló la Ficha de Capacidad Física de Gimnasia, en donde los Reclutas tuvieron que entregar el máximo de su desempeño físico que tiene la objetivo mejorar el estándar deportivo inicial del futuro Cadete de primer año.

Las pruebas que desarrollaron consistieron en:

  •  Trepa de la cuerda
  • Flexiones de brazos en paralelas 
  • Abdominales.